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NOS PRESTATIONS 

Des prestations spécifiques et adaptées pour chaque public

TOP PLONGÉE: PRESTATIONS POUR PLONGEURS

PLONGEURS

RÉDUIRE VOTRE CONSOMMATION

PRÉPARER UN EXAMEN

AMÉLIORER L'ÉQUILIBRE

GÉRER LE STRESS

LA MÉTHODE T.O.P PLONGÉE

Tell people what you do and give them a reason to click.

La méthode TOP Plongée combine des exercices de plongée avec des techniques de respiration, de neurosciences, de  préparation mentale et d’analyse vidéo adaptées à la plongée pour permettre ......
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  QUELLES AMELIORATIONS POUR VOS PLONGÉES?

RESPIRATION

Grâce à l’apprentissage et à l’entraînement de la respiration vous pourrez :

  • Réduire considérablement votre consommation d’air
     

  • Améliorer la gestion ....

PREPARATION MENTALE ET NEUROSCIENCES

Grâce aux notions des neurosciences et à  l’apprentissage des techniques de préparation mentale vous pourrez :

ANALYSE VIDÉO

Grâce à l’apprentissage de l'utilisation de l'analyse vidéo  vous pourrez :

  • Améliorer la prise de conscience.
     

  • Optimiser la préparation de vos plongées et/ou séances de .....

  • Mieux gérer la phase d’équipement, mise à l’eau et surface.
     

  • Avoir une meilleure perception des sensations = meilleurs repères...

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