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¿QUÉ MEJORAS PARA TUS INMERSIONES?
La méthode TOP Plongée combine des exercices de plongée avec des techniques de respiration, de neurosciences, de préparation mentale et d’analyse vidéo adaptées à la plongée pour permettre ......
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EL MÉTODO T.O.P BUCEO
RESPIRACIÓN
Al aprender y entrenar la respiración, podrá:
Reduzca significativamente su consumo de aire
Mejorar la gestión ...
PREPARACIÓN MENTAL Y NEUROCIENCIA
Gracias a las nociones de neurociencia y al aprendizaje de técnicas de preparación mental podrás:
ANÁLISIS CON VIDEO
Al aprender a utilizar el análisis de video, podrá:
Mejora la conciencia.
Optimiza la preparación de tus inmersiones y / o .....
Gestionar mejor la fase de equipamiento, lanzamiento y superficie.
Tener una mejor percepción de las sensaciones = mejores puntos de referencia ...
Rafa Gonzalez Coaching et Formation Professionnelle
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