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UN COACHING COMPLETO Y EFICAZ SEA CUAL SEA SU ACTIVIDA Y SU OBJETIVO
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El método T.O.P (Técnicas de Optimización del rendimiento) es un nuevo método original que combina el trabajo de terreno con técnicas de respiración, contribuciones de neurociencias, ejercicios de preparación física y mental y análisis de video.
Una excelente combinación de técnicas efectivas utilizadas en el entrenamiento deportivo de alto nivel y el entrenamiento de instructores adaptados a su actividad deportiva, profesional o personal.
Mis múltiples experiencias y mis diferentes áreas de especialización me han permitido desarrollar un método personal para optimizar el rendimiento o mejorar la vida diaria, sea cual sea el campo de actividad.
Este nuevo método combina 4 áreas principales de entrenamiento y entrenamiento deportivo.
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